”就活”はつらいよう構造的にできている―原因3つ解説と、心を軽くするとらえ方
“就活”の中で自信を失ったり、将来への希望をなくしたがために、その後の人生が台無しになってしまう――そんな人は一年また一年と増加する一方です。 もしあなたが“就活”をつらいと感じているとしたら、それはどこもおかしくありま …
リスカをやめたいあなたへ：アプリでできる行動療法を紹介
私はかつてメンタルヘルスに重大な問題をかかえていたころ、ネット上でリスカをしている大勢の人に出会いました。掲示板で「また切ってしまった」と泣いている十代の人。傷痕を服で隠すため、手首からアムカに上がっていく人。闘病記にそ …
Twitter・LINE等の乗っ取り対策まとめと解説＆SNSの今後
TwitterやLINEといった人気のSNSで、アカウントが乗っ取られるケースが絶えません。「自分には関係ない」と思っていた人が突然トラブルに見舞われ、想像以上の被害を受けています。 後悔先に立たず。「まさかこんなことに …
TikTok禁止をめぐる米国vs中国―規制動向まるわかりタイムライン
世界中で人気が爆発した動画アプリ「TikTok（ティックトック）」。中国企業によるIT業界の新星です。 しかし2020年夏、米トランプ政権は、TikTokを米国内で禁止すると発表。マイクロソフトをはじめとする米企業による …
誹謗中傷の具体例７例～何罪にあたり、どのような問題点があるのか
人間の苦しみは「生老病死」だと言われてきた。それがいまや「生老病死インターネット」である――そんなことすら言われるほどネット上での誹謗中傷は深刻化しており、被害者が自殺に至る悲しい事件が繰り返されています。 誹謗中傷自体 …
自己分析のやり方おすすめ14選―独立した立場だから言える本当のこと
以前、仕事や人間関係でうまくいくには「自己肯定感」は必須であるという話をしました。そのなかで触れた自分を知る方法、つまり自己分析のやり方を、今回あたらためてピックアップしようと思います。 人の特徴＝個性は、一人ひとり違い …
映画『ロケットマン』あらすじと感想―ロックと美と現実性のアレンジメント
『ロケットマン』（原題：Rocketman デクスター・フレッチャー監督、2019年、米・英）は、ブリティッシュ・ロックの大スター、エルトン・ジョンの半生を描いたミュージカル・伝記映画です。 受賞歴と批評家からのレビュー …
機材なし～最低限での「歌ってみた」スタートガイド
「歌ってみた」をやってみたくなる気持ちは、音楽好き、カラオケ好きな私にはよく分かります。ひとたびYouTubeなどで見始めるとハマりますし、同じ曲が好きな人に親近感を感じ、自分も投稿すればいろんな人とつながれる――楽しそ …
アロマディフューザーやストーンの選び方と使い方ーお手軽すぎるおしゃれ生活
アロマにちょっと興味があるんだけど、どうすればいいんだろう？――リモートワークの普及などを背景に、いま暮らしを少しおしゃれにしたいとルーム向けフレグランスへの関心が高まっているといわれています。 私はいつも新しいものを探 …
提言：人権の純化精錬を～こんな言い方していませんか？
ブログ「日夏梢の自由研究」は今年で6年目になります。サイトを自分で運営するのは文章だけでは事足らないもので、昨年は技術面、Googleとの関係で大きな困難に直面しました。打ちのめされ、うなだれていた時、読者様からいただい …