昼寝は時間の無駄ではない！―体を壊して分かったその効果
昨年、体調を崩しました。その時に新しく学んだことが、昼間から寝ることでした。 いま、昼寝をとることが勉強・ビジネス、スポーツなどで注目されています。私は研究結果や体験談を聞くたび、わかる、わかると思わずうなずいています。 …
タグ: エッセイ
私が実際に見たこと、聞いたこと、体験したこと、そこから考えたことなど、記事の全部または一部をエッセイで綴った記事の一覧です。
英語を話せる3つのメリット―それはとても「楽しい」こと！
英語といえば、好き嫌いがはっきり分かれる科目です。学生時代、英語の時間を楽しみにしていた人もいれば、当てられる順番を数えてびくびくしていた人もいるでしょう。 私は前者の類で、思い返せば、新しい世界を、考え方を、生き方を拓 …
上野動物園のパンダまるっとガイド―名前や個性から待ち時間まで
東京・上野動物園の人気者といえば、なんといってもジャイアントパンダ。1972年に日中国交回復を記念してカンカンとランランが来園して以来、多くの人々をひきつけてきました。しばらくはパンダのいない時期が続いていたのですが、2 …
女性ボーカルのアニソン：かっこいい～深い曲まで私が選ぶ16曲＋α
ポップミュージックシーンに欠かせないアニメソング、略してアニソン。これまでに多くのメガヒットが生まれ、世界中で愛されてきました。 今回は、女性ボーカルのアニソンから選りすぐりの16曲を、歌詞や音楽からその良さのヒミツを探 …
カルト宗教の勧誘に注意―大学で本当にあった3つの話とその検証
以前、箱根駅伝について筆を走らせているうちに、キャンパスライフといえばこのことは絶対書くべきだという思いが湧いてきました。このこととは、カルト宗教。80～90年代にオウム真理教が未来あった学生を教団に引きずり込んだのはよ …
『最高の人生の見つけ方』あらすじ解説と感想―生き方を論ずること
『最高の人生の見つけ方』（原題：The Bucket List、ロブ・ライナー監督、2007年・米）は、まったく別の人生を送ってきた二人の男が半年の余命に臨む姿を、ややコミカルに明るく描いた作品です。ハリウッドの名優が共 …
『スターウォーズ』をキャラクターから読み解く
SF映画の超大作『スター・ウォーズ』（SW）。言わずと知れたこの人気シリーズは、第一作が公開された70年代からあまたの人をとりこにし、全世界に熱烈なファンをかかえています。しかし他方、娯楽に幅がある現代においては、人気作 …
マインドフルネス瞑想のやり方・効果と感想徒然
書籍やネットで頻繁に目にする「マインドフルネス」。現代で深刻化しているストレスへの対処をはじめ、ビジネスでの成功やリーダーシップ論、スポーツなどで注目を集めています。 以前、自己肯定感についてショートエッセイ10話を書い …
東京オリンピック・パラリンピックを開催すべきか、中止・反対派に私がそれでも賛同できなかった理由を伝えたい
「この人たちと同じ舟には乗れない」――東京オリンピック・パラリンピックを開催すべきか否かが国政の一大論点となるなか、アベ・スガ政権を批判してきた私が大会中止を訴える人々に抱いたのは、そんな驚きと落胆だった。 新型コロナウ …
ハリー王子とメーガン妃の現在と今後―英王室の「失言」に思うこと
王制の伝統で世界に知られるイギリス。ところが2020年、イギリス国民にとどまらず世界を驚かせる歴史的な出来事が起こりました。ハリー王子・メーガン妃夫妻が王室から離脱したのです。 事件は世界に報じられたので読者の耳にも入っ …